Utiliser un alt pour poster ici c'est mieux pour garantir votre anonymat. Garder en tête que ce que nous écrivons ici est public.

Trouver les bons mots

• https://3114.fr/je-minquiete-pour-quelquun/le-bon-moment-et-les-bons-mots/

Évitez des expressions comme :

• « Ce n’est qu’une phase temporaire »
• « Vous allez vous en sortir »
• « Ce n’est pas si grave que ça ! »

Qu'est ce que la dépression ?

• Comprendre la dépression
• Can depression be good for you ?
• https://igorthiriez.com/2018/02/24/choisir-un-antidepresseur-en-2018/#%3A~%3Atext=Ma+visions+des+idées+reçues

Se chouchouter sur jlai.lu

Si tu te sens un peu patraque, nous te conseillons de bloquer ces commu. Non, on a pas besoin d'être au courrant de tout ;)

• !france@jlai.lu
• !suisse@jlai.lu
• !belgique@jlai.lu
• !europe@jlai.lu
• !monde@jlai.lu
• !israelpalestine@jlai.lu
• !gauchisse@jlai.lu
• !environnement@jlai.lu

...pas d'actualités, on vire tout. :)

N'hésitez pas à suivre ces commu et y participer :)

• !forumlibre@jlai.lu
• !artsdufil@jlai.lu
• !cueillette@jlai.lu
• !jardin@jlai.lu

Se chouchouter IRL
(À venir)

• café langue
• activité écriture, théàtre...
• bénévolat dans une asso...
• il existe des associations non-médicalisées à destination des personnes avec des troubles psy et/ou du neurodéveloppement, comme les GEM, dont la carte est ici: https://www.psycom.org/sorienter/les-groupes-dentraide-mutuelle/ ou la Maison perchée à Paris