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The original was posted on /r/france by /u/Significant-Loss7828 on 2026-05-23 23:31:26+00:00.

TW: idées noires

Salut ! Ça fait environ 2 mois que je me sens vraiment pas bien. Pour être honnête ma vie à toujours été nulle et je l’acceptait plutôt bien mais maintenant ça me déprime et j'ai légèrement envie de mourir.

J’ai toujours habité dans la campagne où il y a pas grand chose à faire, mes parents ont des problèmes d’argent, ils ont des maladies assez chiantes (diabète, tumeur begnine, tendon de l'épaule qui lâche...), j’ai jamais eu de vrais amis (les seuls amis que j'ai traînent avec moi au lycée mais on est pas proches en dehors des cours et on reste juste ensemble pour pas etre seuls, genre si je me sens mal je peux pas leur en parler sinon c’est gênant), je suis jamais partie en vacances de ma vie, ma soeur et moi avons des problèmes de santé (épilepsie, scoliose). En gros ma vie est pas ouf ouf.

Malgré tous ça j’ai toujours relativisé, je me dis qu’au moins j’ai ma soeur et des parents qui m’aiment, et je trouvais du réconfort dans les petits trucs comme manger un truc bon, avoir réussi une interaction sociale, avoir dessiné ou faire de la guitare.

Mais ça fait 2 mois que mes hobby m’ennuient, j’ai plus envie de rien faire, il y a des journées où je passe tout le temps à scroller sur insta,... Bon je me force quand même à faire des trucs la plus plus part des journées, mais dans ma tête je m’ennuie je ressent rien. Avant quand je faisais mes hobby j’́etait heureuse mais maintenant ça me fais le même effet que lacer mes chaussures.

Quand je fais un truc différent de d’habitude ça vas un peu mieux. Par exemple tout a l’heure je suis allée à la fête foraine et c'était bien. Mais dès que je suis rentrée chez moi jai commencé à pleurer. J’ai l’impression que quand j'ai rien pour distraire mes pensées, je vais mal.

Et dès fois j'ai même envie de mourir. Je pense à comment ce serai si je me suicide, de quelle manière je le ferai. Je sais que je vais pas le faire, je sais que ça vas aller mieux mais malgré moi je suis triste et j’en peu plus. J’ai vraiment l’impression de gâcher mon adolescence. Genre c’est la dernière fois que j’aurais 16 ans et je passe mes journées à rien faire. J’ai l’impression que mon émotion par défaut c’est " neutre qui tend vers la tristesse " et quand il se passe un truc bien ça vas, quand il se passe un truc mal ou que je commence à réfléchir j'ai très envie de disparaître.

J’ai envie de redevenir comme avant où je pensais à un futur meilleur et que ça me convenait.

Pourquoi ce changement de mindset et comment sortir de là ?

J’en ai vraiment marre d’avoir marre de la vie.

Merci