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Che si tratti di prevenire disturbi o semplicemente di migliorare il proprio benessere quotidiano, la qualità del sonno merita sempre attenzione
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Che si tratti di prevenire disturbi o semplicemente di migliorare il proprio benessere quotidiano, la qualità del sonno merita sempre attenzione.Per questo motivo, vi ricordiamo i 10 consigli per migliorare il sonno e favorire un riposo di qualità, realizzati qualche tempo fa dal team delle neuropsicologhe di Fondazione Pezzoli.Se non avete ancora scaricato la guida, potete trovarla qui:parkinson.it/wp-content/upload@salute

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