Endnu en uge er gået og søndag er derfor en god dag hvor man kan reflektere over sit mentale helbred og dele sine tanker og på den måde afrunde den forgangne uge.

Hvordan har du haft det? Er der noget, der har fyldt meget, gjort dig glad, eller måske været udfordrende?

Del så meget eller så lidt, som du har lyst til.

Denne tråd oprettes automatisk af botten hver søndag kl 06.

Hvis du har spørgsmål til botten eller ønsker at bruge den på et fælleskab, så skriv til @President_Pyrus@feddit.dk .

Varm!

Sovet ringe.

Der er to ting der går lige i mit humør, dårlig søvn og ondt i ryggen.

Glæder mig til efterår, vinter og forår.

Glæder mig til at blive våd udefra og ikke indefra.

Glæder mig til sengen kun er våd når jeg vågner fordi jeg har pisset i den.

Glæder mig til at få god søvn.

Komforttemperatur ved søvn har alle dage været et sted mellem -10 og 18 grader.

Alt over er tortur!

Tror måske du er en god kandidat til en luft til luft der kan være aircon om sommeren.

Har en i soveværelset - det er guld når temp er helt oppe.

Bæ uge.

Dramaet på arbejdet tager til, og havde en træls misforståelse med nogle venner, som jeg blev ret ked af.

Og min kæreste har været på Copenhell, så har heller ikke fået min daglige dosis kys og kram.

På den positive side, så trods generel ømhed i skulderen var det intet problem at brodere i går. Men jeg har besluttet at hive fat i min læge for at få en henvisning, for jeg kan få gratis fysioterapeut gennem arbejdet.

Men jeg havde en super hyggelig morgenvagt med min yndlingskollega og kæresten kommer hjem om et par timer og giver junk til aften!
Så ugen slutter mega godt!

Ja det er da godt nok også på ombygningsplanerne.

Hader bare det larm de laver

Vores Panasonic har et stille program. Den kan høres, men det er ikke top slemt.

Men det hjælper også en del hvis man køler hele rummet inden sengetid. Hvis gulve, vægge osv er kolde, holder de på kulden.

Ingen problemer med kondens?

Jeg tænker der må ske et eller andet når dampspærren skal virke "modsat"

Ikke den sjoveste uge, men der kom nye dvd'er i går (Pirates of the Carribbean og Hunger Games) så tog et Pirates maraton i går og tager et Hunger Games maraton i dag. To af mine tallerkensmækkere er også begyndt at blomstre ude i haven, hvilket var en kæmpe overraskelse, for de havde ikke klaret sig super godt da jeg plantede dem i sin tid. Mange gule og hullede blade fordi overgangen fra indendørs til udendørs gav dem et chok. Men her står de så nu og blomstrer. Det er ret nice.

Fik også snakket med en af mine søskende i dag. Vi har et månedligt videoopkald, hvor vi snakker om hvordan det går. Jeg endte med at fortælle min søsken om det der ikke-kræft og det var egentlig meget rart. Vedkommende opfordrede mig til at fortælle det til de andre også så det overvejer jeg lige, hvordan jeg gør. De mente godt at de andre ville kunne tåle at høre det selvom de er lidt pressede.

Er lidt nervøs for i morgen og det lægen vil sige til os, men heldigvis er det ikke det værste i verden, det jeg skal igennem så det er jo altid noget.

Det absolut koldeste sted i soveværelset er ribberne i VPen. Kondensen afsættes der, hvor maskinen selv bortskaffer det ( antager jeg, har aldrig haft Probs ).

Ellers tror jeg adskellige lag plastikmaling ville virke fint som dampspærrer :) evt kondens ville altså afsættes på overfladen af væggen, ikke inde i konstruktionen.

Selv om man er presset, vil man gerne vide hvordan det går dem man har kært.
Tit forsøger man at skåne dem der har det svært ved at trække sig/ikke fortælle dem ting, men ofte får det dem til at føle sig mere isoleret.

Så det lyder som en rigtig god idé at række ud til dem og fortælle det ❤️

Det var det jeg tænkte lidt over.

Huse er jo konstrueret så evt fugt fortætter på ydersiden af dampspærre når det er koldt ude og varmt inde
Jeg vrøvler igen.
Fugten inde i huset skal holdes ude af konstruktionen. Dvs fugt fortætter på dampspærren indvendigt, blandt andet derfor du skal lufte ud for at undgå skimmel.

Når du har det koldere inde end ude, vil fugt fortætte på ydersiden af dampspærren og evt lede til fugt i konstruktionen.

Ved ikke hvor godt vores gamle huse har af at blive kølet "unaturligt" ned inde fra.

Men man trækker jo fugten ud af luften mens a/c'en kører, så kan være der intet problem er.

Bare jeg får det køligt om natten kan huset svede alt det det har lyst til :)

Ja, du og min søsken har selvfølgelig ret på det område.

Der er lige én af mine søskende som jeg ikke ved hvordan jeg skal sige det til fordi vedkommende ikke ved, hvad der foregår i familien og stadig snakker med vores far. Og jeg vil ikke have, at vores far og min mor finder ud af hvad der foregår med mig, så det er lidt tricky xD finder sgu nok ud af det, men først efter vi ved mere i morgen @,@

Håber i øvrigt, at du får en bedre uge i næste uge, for der lyder godt nok også halvtræls med drama på arbejdet og misforståelser med vennerne og kæreste på festival @,@ håber I kan få indhentet noget hygge og omsorg når han kommer hjem (kan sgu ikke huske hvornår Copenhell starter og slutter 😂).

Kram!

Er ret sikker på den relative luftfugtighed falder når vi tænder AC, fordi den fjerner så meget fugt.

Måske hvis AC anlægget er meget kraftigt: den køler super hurtigt ned til ønskede temp og slukker kompressoren, inden den når at fjerne fugten fra luften.

Det gør den også.

Det er bare dampspærrens funktion i byggeriet der bliver vendt om, det jeg er bange for kan give fugt i konstruktionen, men det kan være det er et ikke-problem.

Uh ha, den er svær. Der kan jeg virkelyst forstå hvis du ikke har lyst til at sige noget.
Det er jo også vigtigt at holde fast i sine grænser.
Jeg håber det er gode nyheder i morgen! ❤️

Copenhell sluttede i går, så han er hjemme nu.
Og jeg er helt sikker på at næste uge bliver bedre, for der er problemet på arbejdet på ferie 🤣
Og de aftaler med venner jeg er, er klart defineret så der er ikke noget at misforståelser, så alt skulle gerne være tip top

Kram!

Når den relative luftfugtighed falder vil vanddampen ikke fortsættes til vand :) føler jeg mig ret overbevist om.

Faktisk vil man formentlig kunne tørre tøj hurtigere inde i den kolde, tørre luft, end ude i den varme og fugtige luft.

Blærebillede:

Problemet vil være i spær, mursten etc,
Det er ikke indeklima jeg tænker på.

Jeg vil slet ikke se dit blære billede! Overhovedet! :)

Jeg har lavet en stor portion jordbærflødeis, det må være min ac i dag

Problemet vil være i spær, mursten etc

Kan sagtens se hvad du mener. Dampspærren er sat til at håndtere det modsatte scenarie i dk.

Tror ikke det er et problem i dk af følgende årsager:

• Temp forskellen er ikke stor nok ( vi har ikke flere måneder med 35-45 grader.
• Luftfugtigheden udenfor er ikke stor nok i længere perioder.
• skulle der dannes fugt, vil det formentlig være i så lav grad, at det tørre ud, før det laver ballade.
• tror man havde hørt om det hvis det var et problem i det danske klima.

Der stemmer jeg i med Tralle. Jeg vil slet ikke dit blærebillede..

Det får mig til at tænke på Nestea Iced Tea (tror jeg det var) reklamen fra 80'er/90'erne hvor de drikker Iced Tea og falder tilbage i lækker blåt vand.

Kunne virkelig godt trænge til at køle ned. Der er 26 grader i vores soveværelse lige nu..

Det er jeg glad for at høre, at alt det trælse ordner sig! Håber I hvert fald at din kommende uge bliver bedre end den forrige 🤗

Mht ikke-kræften, så skal hele brystet fjernes. Der var for meget dårligt væv til at de turde lave brystbevarende. Så det er den værste nyhed i den bedst tænkelige situation, så at sige.

Det er jeg ked af at høre ❤️ men hellere være på den sikre side!

Men hvis man nu skal finde et lyspunkt, så er det en mulighed for at få et helt matchende par 🤣
Mine er i hvertfald pilskæve og lidt forskellig størrelse 🤣

Det er også lidt det jeg tænker 😆 mine er heller ikke super symmetriske og er den mindste af dem, der ryger, så whatever, altså. Ligenu er jeg dog mest træt ved tanken om hele den proces vi skal igennem. @,@ der er bare så meget, der skal gøres også bare efter operationen med check-ups og potentiel tømning af væskeophobning ad flere omgange, hvilket selvfølgelig skal gøres med nåle @,@. Fuck. Nåle.

Der er bare en masse ting, der skal ske, der kommer til at fylde den kommende måneds tid eller to og jeg er så træt 🫠

🤣🤣

Puha, ja det bliver en stor omgang! Og jeg kan virkelig godt forstå det er uoverskueligt!
Men det skal nok gå! Du er jo heldigvis omringet af gode mennesker, og har et kæmpe heppekor her 😊