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capebalo lemmy.eco.br capebalo@lemmy.eco.br
Joined: 2025-02-28
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  1. Seja cordial com os demais usuários e respeite a todos.

  2. Empirismo é permitido e todos são bem-vindos para opinar e contribuir, mas se você não é um profissional/estudioso da área ou está dando uma opinião/"achismo", ressalte isso.

  3. Evite títulos genéricos, clickbait, alarmistas ou pouco informativos, bem como fake news, teorias da conspiração e desinformação em geral.

  4. Posts no sentido de pedido de ajuda para emagrecimento, hipertrofia, avaliação/criação de treinos e são mais adequados a comunidades como o Clube Fitness.

  5. Respeite as leis brasileiras.

Obs.: as regras poderão ser atualizadas conforme a necessidade.

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