Endnu en uge er gået og søndag er derfor en god dag hvor man kan reflektere over sit mentale helbred og dele sine tanker og på den måde afrunde den forgangne uge.

Hvordan har du haft det? Er der noget, der har fyldt meget, gjort dig glad, eller måske været udfordrende?

Del så meget eller så lidt, som du har lyst til.

Denne tråd oprettes automatisk af botten hver søndag kl 06.

Hvis du har spørgsmål til botten eller ønsker at bruge den på et fælleskab, så skriv til @President_Pyrus@feddit.dk .

Nogle gange kan det være svært at finde ordene her i tråden, eller man har brug for støtte, der rækker ud over fællesskabet. Det er helt i orden.

Hvis du står i en svær situation lige nu, er der anonyme muligheder for at tale med nogen, der er vant til at lytte:

• Livslinien (Chat og Telefon): Du kan chatte anonymt på livslinien.dk eller ringe til 70 201 201. Det er fortroligt, og du behøver ikke oplyse dit navn.
• Sct. Nicolai Tjenesten: Tilbyder også anonym chat og telefonrådgivning om angst, depression og selvmordstanker på sctnicolai.dk eller tlf. 70 120 110.
• Børne- og Ungdomstelefonen: Hvis du er under 18 år, kan du chatte eller ringe gratis til 116 111 på bornetelefonen.dk. Er du mellem 15 og 24 år, kan du prøve hørt.dk.
• Internetpsykiatrien: Tilbyder gratis online behandling af depression og angst uden henvisning på internetpsykiatrien.dk. Bemærk: Dette tilbud er ikke anonymt men samtaler behandles med samme fortrolighed som alle andre psykiatriske tilbud.
• Andre specialiserede tilbud: Startlinien (35 36 26 00) hjælper mod ensomhed, og Depressionslinien (33 12 47 47) drives af folk med egen erfaring.
• Akut hjælp (112): Hvis du er i øjeblikkelig fare for dit liv, ring da til 112.

Du er ikke alene. Der er mennesker, der gerne vil lytte, præcis når du er klar til det.

Jeg er lidt træt for tiden selv om jeg starter op på arbejde igen i morgen efter 2 ugers ferie!

Jeg skal sikkert bare i gang fordi jeg ved at jeg til dagligt også bliver træt når jeg ikke har noget st lave.

Der er til gengæld brugt noget tid på at søge 'ekstrajob' ja jeg ikke føler at overarbejde på mit nuværende job giver nok til at det er det værd.

Men jeg syntes at det er super frustrerende at ingen jobopslag reelt skriver hvad man får i løn. Det er jo i sidste ende den vigtigste parametre og motivation for at søge det

Weekenden står i havens tegn. Det er en god måde at holde alt det tunge lidt på afstand.

Vi har besluttet at fjerne alt det herlige mos, som jeg ellers var glad for. Det går bare ikke når vi prøver at lave en sommerfuglehave. Mossen kvæler simpelthen alle sine konkurrenter og gør det umuligt for vores sommerfuglevenlige planter at trække vejret. Så Kæreste er i gang med riven. Han er så vild. Vi taler et mostæppe, der er op til 15 cm tykt flere steder. Han har fyldt 14 klare affaldssække med mos i løbet af i går og i dag og det er ikke engang halvdelen af havens mos, der ligger i de poser.

Lige nu er han i gang med at bakse en stendynge på plads, som skal fungere som et sted, hvor sommerfuglene kan sidde og sole sig, da det faktisk er ret vigtigt for dem. Vi snakker også om et fuglebad, men det bliver næste års projekt.
Han vil plante vores timianplanter og vores stenurt mellem stenene i dyngen. Det ser allerede pisse godt ud, så kan være jeg opdaterer med billeder af det senere når han er færdig.

Jorden er fyldt med små skatte, nogle er mere ønskede end andre. Vi har fundet sindssygt mange dræbersnegleæg, men vi har også hevet de løg vi plantede i vinters op ad jorden og opdaget at de har formeret sig helt vildt. Krokus, vintergækker, erantis, fuglemælk, tulipaner, påskeliljer osv. Flere steder er ét løj blevet til fem. Det er nu ikke værst.

Vi har bemærket at vi har en del frøer og nu også tudser, som er flyttet ind i haven og det er jo dejligt, for jeg elsker padder. Synes det er nogle af de mest spændende og smukke dyr vi har.
Insektlivet er også stadig meget aktivt, selvom sæsonen er ved at være slut. Vi har ikke haft besøg af ret mange sommerfugle siden august og det giver jo sig selv, men det er nu alligevel lidt ærgerligt når vi først er kommet rigtigt i gang med at "terraforme" haven i midten af august. Og så alligevel. Mens vi gik og snakkede og jeg tog billeder mens Kæreste fandt løg og larver i jorden, der landede pludselig en lille ildfugl på fliserne. En af de sommerfugle vi har gjort rigtig meget ud af at tilgodese med de planter vi har sat. Vi var ret meget oppe og køre og det lykkedes mig at tage et okay billede af den inden den lettede igen.

Den er officielt den tolvte sommerfugleart, vi har haft besøg af. Og det er jo ikke fordi, der ikke kommer sommerfugle herude længere. Jeg ser jævnligt kålsommerfugle flakse forbi i kanten af lunden med deres hvide vinger, og jeg har set et par citronsommerfugle i naboens tujaer, så det er jo ikke helt håbløst. Vores teori er at i og med, at solens bane er begyndt at skifte, så får vores have væsentligt mindre lys end den gjorde i juli, og det er lyset og varmen, som aktiverer duftene i blomsterne, der tiltrækker vores små sommerfuglevenner.

Ingen sol = ingen aktivering af dufte = ingen sommerfugle.

Men solen rammer stadig fliserne og det var åbenbart et tiltrængt hvilested for vores lille gæst.

Jeg prøver at nyde efteråret, men jeg vil faktisk helst bare spole frem til marts, så vi kan begynde at se haven komme til live igen og se, hvor meget af det vi plantede og såede har overlevet vinteren. Jeg har svært ved at tro på at de mange planter virkelig kommer igen næste år og bliver store og flotte, men de har allerede bevist, hvor glade de er for at leve.

Det er altså mærkeligt at tænke på at haven så sådan her ud da vi flyttede ind i december:

Træt med ekstra træt på.

De her 10 timers vagter er i forvejen forfærdelige, men når man så kombinere dem med alt for lidt søvn, så bliver det godt nok hårdt!

Jeg føler næsten ikke at jeg magter at lave andet end at sove, sociale aftaler føles nærmest som pligter.

Men det er da lykkedes mig at læse en bog og brodere over 2000 sting den sidste uge, så det er jo nok ikke helt så slemt som det føles i dag.

Sidste weekend før den står på arbejde efter ferien.

3 uger hjemme med lillemand og konen. En god tur til hytten i Sverige.

Lidt for at komme ud af huset og for finde lidt ud af hvor meget et barn egentlig begrænser os.

Jo, det er en anden verden, turene bliver kortere men vi kom stadig ud og lidt afsted.

Glæder mig til han bliver lidt større og kan komme i en rygsæk, så bliver det hele nemmere.

Bliver hårdt for konen når jeg skal afsted igen, hun er bedst til at amme og jeg er champ til at putte.